donderdag 13 augustus 2015

Doe wat Betekenis geeft aan Jouw Leven

Ik was een braaf kindje;
Ik was een niet al te rebelse puber;
Ik studeerde met slechts 1 jaar vertraging;
Ik ging netjes werken (in het bedrijf van mijn ouders);
Ik deed wat er van me werd verwacht;

Ik was 26 toen ik alle verantwoordelijkheid kreeg over het ouderlijke bedrijf.

Door de jaren heen begon ik me steeds meer af te vragen of ik wel echt deed wat IK belangrijk vond. Het bedrijf waar ik in was gerold, was er gewoon altijd, en er werd verwacht dat ik daar werkzaam in zou zijn. Ik was immers het gehoorzame meisje....

Engeland
Inmiddels 6 jaar verder, met 3 kinderen en een economische mindere tijd; mijn partner kreeg een super aanbod om in Engeland te gaan werken. We namen de uitdaging aan en gingen naar Engeland emigreren. Ik staakte het bedrijf. Wat een vrijheid!

In eens wist ik niet meer wat mijn leven precies betekenis gaf. De tijd met de kinderen en partner wilde ik niet meer missen, dat was in ieder geval duidelijk. Maar als je altijd hebt gewerkt, vaak 7 dagen in de week, wat zijn dan de waarden die je hebt. Veel belangrijker waren het wel MIJN waarden? (Ik was niet zielig of zo, want ik heb ervan geleerd en genoten!)

Persoonlijke groei
Engeland bood niet alleen vrijheid en tijd met de familie, maar ook tijd om op zoek te gaan naar de waarden die ik belangrijk vind. Snel genoeg had ik een baan in mijn oude liefde voor Marketing. Veel geleerd en in no time gepromoveerd, maar was dit het nu?

Ik besefte dat ik mensen wilde helpen om het maximale uit zichzelf te halen. Niet in de minste plaats omdat ik een onstilbare honger heb naar mezelf ontwikkelen. Er is niets zo leuk als iemand helpen te groeien en zien dat er actie wordt genomen.

Bloggen
Ik ging bloggen en heb inmiddels een goed beeld van wat ik wil, mijn waarden zijn te formuleren als volgt: 

  • Mijn familie komt eerst
  • Continuee groei nastreven en levenslang leren
  • Anderen helpen zichzelf te ontwikkelen en te genieten van het leven
  • Zelf genieten van het leven en van betekenis zijn
Deze blog biedt het allemaal, ik kan de tijd die ik besteed zelf inplannen, ik kan anderen helpen terwijl ikzelf ook leer en het is zo leuk om te doen!

De wil je graag uitnodigen met me mee te genieten van het leven. De simpelste manier is direct de gratis digitale versie van mijn boek "Meer Genieten" te downloaden. De genoemde principes zijn prive en zakelijk toepasbaar.


Success is not the key to happiness, happiness is the key to success-Quote-Albert Schweitzer


vrijdag 7 augustus 2015

Kwaliteit vs Kwantiteit in Relaties

Het hebben van "quality time" met familie en vrienden is van groot belang. Maar hoe kun je de korte tijd die je hebt, daadwerkelijk als "quality time" doorbrengen?

I don't think quantity time as special as quality time with your family-Quote-Reba Mcentire

Bezoek aan Nederland
We hebben pas een weekje bij familie in Nederland doorgebracht. En het was gewoon heel erg gezellig en het voelde dan ook als tijd met een hoge kwaliteit.

Nu is het niet zo moeilijk een fijne tijd met familie door te brengen als je ze maar een paar keer per jaar ziet.... Maar toch een paar punten op een rijtje:

Onverdeelde aandacht 
Aandacht voor 100% terwijl je met anderen samen bent? Ja dus, in het tijdperk van mobile gadgets een extra moeilijk te overkomen punt. Als je met familie, kinderen of je partner samen bent, heb dan alleen aandacht voor hen. Zet de smartphone op stil, tv uit en niet in een oor nog muziek luisten. Je zult merken dat gespreken meer diepgang hebben, veel meer lol bieden en zelfs de kinderen beter luisteren als je zelf aandacht voor ze hebt!

Samen Eten

Bakkerij Souren Maastricht maakt ze heerlijk
www.bakkerijsouren.nl/
Het is niet alleen gezellig om samen te eten, het is ook nog eens ontzettend belangrijk voor het hebben van goede relaties. Voor kinderen stimuleert samen eten gezondheid, emotionele- en intelectuele ontwikkeling. 
In relaties is deze tijd ook vaak het ideale moment om te ontspannen, te delen wat die dag is gebeurd en daarmee een extra impuls om verbondenheid te creeren. De opmerking dat ook tijdens het eten de smartphones aan de kant gaan lijkt me duidelijk.

Bakketij Souren Maastricht
www.bakkerijsouren.nl/



Nu is eten bij Limburgers iets speciaals. Zo komt er bij iedere gelegenheid vlaai op tafel. Ik kan dan ook niet anders dan de vlaaien van Bakkerij Souren in Maastricht even aan te bevelen. Lekker he!


Dingen samen doen
Met dingen samen doen bedoel ik dat je die dingen doet je allemaal leuk vindt. Of het nu gaat om een simpel bordspelletje met opa en oma, een wandeling langs het strand of het bezoeken van een pretpark. Zo lang je iets samen doet bouw je herinneringen op, en gezamenlijke herinneringen geven relaties een extra dimensie. Denk aan die vriend/vriendin die je weinig ziet, maar wat direct warm en hartelijk aanvoelt zodra je ze ziet.

Ik wens je alvast een heel fijn weekend en geniet ervan!

Nicole (Maria)