vrijdag 9 oktober 2015

Mag ik het Zout? Hoe er dan wordt gereageerd? Hilarisch!

Gezellig samen eten met heel de familie, zonder de smartphone in de buurt? Tegenwoordig zie je dat steeds minder, we hebben de telefoon overal bij ons, in de bus, tijdens het winkelen of als we zitten te eten dus...


Als de vader van deze pubers er genoeg van heeft dat zijn zonen volledig zijn afgeleid door hun telefoon, doet hij iets opmerkelijks. Het is werkelijk Hilarisch!!
Bekijk de video hieronder.

Ben jij ook van mening dat we best wat meer aandacht voor elkaar mogen hebben en wat minder voor onze telefoon? Dan deel gerust dit bericht :-) 

Wil je graag meer tips om van elkaar te genieten? Dan download het gratis Eboek "Meer Genieten" er is een heel hoofstuk aan dit onderwerp gewijd.




Gerelateerd artikel:

Kwaliteit vs Kwantiteit in Relaties



dinsdag 6 oktober 2015

8 Verrassende Dingen Die Een Goed Gevoel Geven

8 Verrassende Dingen Die Een Goed Gevoel Geven - Infographic


Welke dingen wil jij hier nog aan toevoegen? Ik vond vooral de bubbelfolie erg herkenbaar LOL!!

Volg me ook op Pinterest voor meer van dit soort leuke weetjes.

maandag 5 oktober 2015

Lekker en Gezond Eten met Herfst Groeten en Fruit

Heerlijke wandelen met de familie door een bos vol herfstkleuren en vervolgens thuiskomen in een huis waar de aroma's van een met liefde bereide maaltijd je tegemoet komen. Dat is toch echt iets om van te genieten, als we het ook nog bereiden met lokale producten uit het seizoen is het helemaal feest.

Seizoensproducten
In de herfst zijn zoveel verse lokale producten te krijgen die vol van smaak zijn en als basis ingrediĆ«nten voor diverse maaltijden ideaal geschikt zijn. Ga eens langs bij een lokale versboerderij en informeer wat in de herfst de seizoens producten zijn of kijk wat er in de aanbieding is in de supermarkt. 
Producten uit de regio en van het seizoen hoeven niet lang te reizen en/of de koeling in en zijn dus voordeliger. Seizoensproducten verliezen ook veel minder aan voedingsstoffen, vitaminen en mineralen doordat ze niet zo lang "blijven liggen". Dit proef je niet alleen, maar komt ook de gezondheid ten goede. In het najaar je immuunsysteem een boost geven kan eenvoudig met verse producten van het seizoen.
Goed voor de portemonnee, goed voor de smaak en goed voor je gezondheid dus!

In de herfst zijn er massa's verse groeten en fruit te krijgen, een eerste indruk:

Pompoenen, appels en aardappelen in de herfst


Groente:
  • Rode kool
  • Rode biet
  • Uien en knoflook
  • Koolraap
  • Venkel, ook als kruid te gebruiken
  • Pastinaak
  • Wortels
  • Spruitjes (sommige rassen)
  • Diverse soorten eetbare pompoenen
  • Aardappelen (groente of niet)
Fruit
  • Appels
  • Peren
  • Stoofperen
  • Bramen
  • Frambozen
Ga eens aan de slag met deze lekkernijen en ben met de bereiding bewust van de toevoegingen die je doet. Denk hierbij aan niet te veel pakjes en potjes die vol zitten met smaakversterkers en kleurstoffen. Denk na over de basis en houdt het simpel niet te veel producten, maar wel puur natuur. In een eerder artikel schreef ik al over het principe van het vermijden van "processed food". Zie "8 Tips om de Hoeveelheid Bewerkt Voedsel dat Je Eet te Beperken"

Ik wens je een mooie herfst met lekker en gezond eten!

donderdag 1 oktober 2015

Nazomer of Indian Summer?

Hier in Engeland is het weer al ruim een week fantastisch! Na een aantal koude en heel natte dagen eerder in september, is het nu al een week lang zonnig en droog met temperaturen van 20 graden in de middag. 

American Summer
In America en ook hier in Engeland noemen ze dit fenomeen Indian Summer. Nu wordt volgens Wikipedia een echte Indian Summer gekenmerkt door een zonnige, droge periode met temperaturen boven gemiddeld, die vooraf worden gegaan door kou. De kou (nachtvorst) laat de bomen in no time haar vochttoevoer naar de bladeren stoppen, waardoor we de prachtige herfstkleuren zien in het bos.

Afgelopen zaterdag ben ik mee geweest op een prachtige cross country door de natuur van Warwickshire op het terrein van Moreton Morrell College. (zie foto's)

Klassiek geklede ruiter in tweed

Klassiek gekleed in Tweed

Oprijlaan Moreton Morrell College

De oprijlaan van Moreton Morrell College

Uitzicht cross terrein Moreton Morrell

Uitzicht over het cross terrein

Afsprong tijdens Cross Moreton Morrell Eventing

Een afsprong in de cross en wat een uitzicht!


Die ochtend vroeg uit de veren. Mijn auto gaf aan dat ik uit moest kijken voor gladheid, maar wat een geweldige weer die middag. De Indian Summer was geboren!

Nazomer
Wij Nederlanders noemen het gewoon nazomer. Geef het het beestje een naam zoals je wil, maar bovenal geniet van het heerlijke weer!

De vooruitzichten beloven nog een aantal dagen mooi weer, dus ik geniet er nog even van.

Fijne nieuwe maand gewenst alvast!